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DAIGOも台所 PR

【DAIGOも台所】レシピ!豆乳ココナッツカレーの作り方まとめ(2022/4/14放送)

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2022年4月14日に放送された『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』で紹介

「豆乳ココナッツカレー」のレシピです。

一人分
塩分 3.0g
カロリー 691Kcal

用意する食材や調味料、作る際のポイントをまとめました。

「豆乳ココナッツカレー」の材料

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(出典:https://onnela.asahi.co.jp/)

材料(2人分)

(食材)
鶏骨つきもも肉 1本
香菜(シャンツァイ) 1株

(スパイスライス)
米 1.5カップ(200mlの計量カップ)
水 2カップ
シナモンスティック 2cm長さ
ローリエ 1枚

(調味料)
塩 小さじ1
黒こしょう(粗びき) 大さじ1/2
油 小さじ2
にんにく(みじん切り) 小さじ2
赤唐辛子(輪切り) 1本
クミンシード 小さじ2
カレー粉 小さじ1 1/2
ココナッツミルク 200ml
豆乳(調整) 200ml
ナンプラー 小さじ2
ミックスビーンズ 110g
塩 適量

お肉の下ごしらえをします。

鶏の骨つきもも肉の骨に沿って、切り込みを入れておきます。

塩と黒こしょうをふって下味をつけておきましょう。

お米を洗って、水気を切っておきます。

香菜を2cmに長さにカット。

にんにくをみじん切りにします。

赤唐辛子を輪切りにしておきましょう。

 

\コレに変えただけで劇的に美味くなる/

「豆乳ココナッツカレー」のレシピ(作り方)

  • 用意する調味料やスパイスが多いですが、合わせるだけで簡単に本格的なカレーが作れます
  • スパイスライスを炊飯器にセットして炊飯している間に、カレーを作りましょう
  • 炊飯器で炊いたほろほろ柔らかい鶏肉が簡単に作れます
  1. スパイスライスを作ります
  2. 洗ったお米・水・シナモンスティック・ローリエを炊飯器に入れます
  3. 鶏肉を皮目を上にして入れたら炊飯スイッチを押します
  4. 炊飯している間に、カレーを作ります
  5. 火をかける前にフライパンに油と、にんにくのみじん切り・赤唐辛子の輪切り・クミンシードを入れます。
  6. 弱火で香りが出るまで炒めます
  7. カレー粉を入れて炒めます
  8. ココナッツミルク・豆乳・ナンプラー・ミックスビーンズを入れます
  9. とろみが少し出るまで煮つめます
  10. 塩で入れて味を調えます
  11. 炊飯できたら、鶏肉を取り出して骨をはずし、一口大に切ります
  12. お皿にご飯と鶏肉を盛りつけます
  13. カレーをかけて、香菜をトッピングして完成

「豆乳ココナッツカレー」のレシピ感想

本格的なココナッツカレーが作れたら、おしゃれですよね。

いつもと違うカレーが食べたいときに、おすすめです。

炊飯器で鶏肉が柔らかく作れるので、とっても簡単ですね

放送日に一緒に紹介されたレシピ


↓『DAIGOも台所』で紹介された他のレシピはこちらでまとめています


ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」

放送日時:月曜日~金曜日 13:30~13:45

番組MC:DAIGO

料理人(月~木):長谷川晃/簾達也/大西章仁/紫藤慧/川崎元太/河野篤史

料理人(金曜):山本ゆり(料理コラムニスト)


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